MOTIONSCENTER

Motionscenteret rykkede ind i nye lokaler i februar 2023 i den nye tilbygning i Haderup Kultur og Idrætscenter. I den forbindelse er der blevet investeret i nye maskiner, som du kan bruge til at træne hele kroppen. Du har mulighed for at få pulsen op og træne konditions- eller kredsløbstræning på flere forskellige cardiomaskiner. Der er styrkemaskiner, så du kan få styrket musklerne og løftet forbrændingen. Derudover er der forskellige redskaber, såsom håndvægte, træningsbolde og kettlebells.

Du skal være fyldt 13 år for at kunne træne i motionscenteret. Er du under 15 år, skal du træne sammen med en voksen.

Har du brug for en gennemgang af maskiner kan du kontakte:

• Peder Vinstrup – 23465300
• Else Madsen (især pensionister) – 26586910

Når du har købt et abonnement skal du have udleveret en nøglebrik, for at få adgang til motionscenteret.

Brikken koster 100 kr. i depositum, som betales på MobilePay til 1536JT.

Brikken skal aktiveres på kodelæser i indgangen, og derefter kan du bruge den på døren ind til motionscentret. Det skal du gøre hver gang du kommer til træning.

Send en mail til haderupmotion@gmail.com – så aftaler vi hvornår du kan hente din nøglebrik.

Motionscenteret er åbent alle dage fra kl. 6.00 til 23.00.

Haderup Fysioterapi kan ifølge indgået aftale bruge motionscentret tirsdage mellem kl. 14 og 15 – og torsdage mellem kl. 10.30 og 11.30. Vis gerne hensyn. På forhånd tak.

• Ophold og træning i motionscentret er på eget ansvar og Haderup FS Motion kan ikke drages til ansvar for tyveri eller skader.
• Kun medlemmer har adgang til centret.
• Din mobiltelefon må medbringes i træningslokalet, hvis den er på lydløs – samtaler foregår udenfor.
• Benyt kun indendørs sko i centret.
• Din påklædning skal være præsentabel – ingen træning i bar overkrop.
• Overtøj og sko skal opbevares på reolen udenfor træningslokalet.
• Ryd op efter dig selv, sæt vægte og andet udstyr på plads.
• Hvis du har åbnet vinduerne, skal du lukke disse, inden du går hjem.
• Du skal spritte maskinerne af efter brug.
• Hvis du har en gæst med skal du betale kr. 50,00 – alternativt kan du også selv træne for samme beløb pr. time, dog kun iflg. aftale med bestyrelsen.